(Adakah aku mengalami sindrom DEPRES, HYPERTENSI mahupun GUGUP.....jwb sendiri...)ahaaa AKU DEpRESS n AKU HYPERTENSI....napa??napa??napa suma ni berlaku kat aku??perlu kee???x perlu sbb aku x patot mengalami semua ni...Jadi mcmana aku nk hilangkan semua ini??adakah jln terbaik dgn amik PIL???yee...PIL?!!!aku perlu dptkn PIL...PIL yang boleh buat aku tenang dan hilangkn kegugupan aku, depress dan hypertensi.....PIL apa???
Ada byk PIL yg kita boleh amik kalau mengalami sindrom2 depress, hypertensi mahupun gugup...kalau mengalami sindrom mcm hypertensi neh...pil2 yg korg rasa ley dptkn spt :-
Amlodipine, Bisoprolol, Doxazosin dan byk lgk aaa....(g hospital or farmasi beli k..pastikan dpt kebenaran drpd doctor yee...jgn sesedap atii telan melampoii batas....kalau overdose...nampak sgt nk bunuh diri...huh!!!)
Tp bg aku, mudah je...kalau korg mengalami sindrom2 mcm ni..(aku kata skali lgk..sindrom je) ok...cara plg mudah dan cpt adalah dgn amik air sembahyang...oor pendek kata dgn cara berwudhuk....x pong korg ley buat yoga n amik nafas dalam2....tenangkn diri buat seketika n jgn bergaul ngn sesapa( bkn bermakna x boleh berjumpa ngn org...aish..boleh laa berjumpa ngn org...mungkin dr segiii amik ati ngn apa org ckp tuh...abaikan k)....yee...setiap penyakit or masalah or sindrom mestii adoo penyelesaiannya....soo....jgn segan silu meluahkn masalah2 korg kalau stress or marah or sedey kpd mereka2 yg boleh mendgrnya....oleh itu...slamat berjaya membuang sindrom2 tersebut ye....:P
dibawakan oleh
Naoniks prop